秋冬痘痘肌护理技巧_大理专业皮肤管理 编辑：大理严鸿形象设计职业培训学校    咨询电话：17787207280   杨老师 秋冬时节气候干燥，皮肤起皮缺水，容易出油冒痘，对于痘痘肌，我们该如何护理呢？今天，大理专业皮肤管理_大理严STUDIO皮肤管理培训学校给大家分享秋冬痘痘肌护理技巧。 1、痘痘皮肤在涂抹护肤品时，应根据脸部状况，区别涂抹:比如脸颊干燥的地方，涂抹保湿补水的产品，T型区油腻地方，涂抹控油清爽产品。起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品，改用乳液或者凝露状产品等。 2、痘痘皮肤要注意防晒:尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化，但防晒系数不要太高，否则油脂多，晒系数控制在20倍左右。 3、不要化妆:粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮。? 4、不要用手挤破痘痘:指甲挤破的伤口呈“缝隙状”，愈合起来远不如暗疮针的“针孔状”伤口好愈合，容易留下疤痕。 5、洗脸不宜过勤:痘痘肌肤球队一天最多3次，其他季节每天2次。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛。如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油效果。? 6、多喝白开水:促进身体新陈代谢。饮食清淡: 辛辣油腻食物，促进油脂分泌。 7、勤洗头，勤换枕巾，一周清洗一次枕巾。 8、每天回家后马上清洗脸部，汗水、粉尘、油烟等污染物长时间停留在肌肤上容易起痘痘。  9、睡眠充足，每天12点之前就寝，最晚不要超过2点，养成早起早睡的好习惯。  大理专业皮肤管理_大理严STUDIO皮肤管理培训学校建议喜欢挤破痘痘的朋友们按以下挤痘痘的方法做，可以减少疤痕: 首先，在痘痘长出白头时再挤破，否则千万不要动手挤痘痘。其次，购买暗疮针，挤痘痘之前把针头用酒精或者打火机消毒。再次，挤痘痘时，先用针头扎破白头，再用暗疮针带环状的一头挤出脓水，挤干净脓水后，用酒精消毒伤口。最后，挤一个痘痘，用酒精清洁一下暗疮针的两头。开始挤痘痘之前记得清洁脸部，挤过痘痘之后记得不用使用如霜状产品，油脂会让痘痘恶化，要保持肌肤清洁干爽，多拍一些清爽去油、消炎杀菌的爽肤水就可以了。刚挤完痘痘不要马上出门。 大理专业皮肤管理_大理严STUDIO皮肤管理培训学校