生活中，人们面临各种各样的压力，脱发成为城市人群的一大问题。根据世界卫生组织数据统计，平均每6个中国人就有1个有脱发症状。随着脱发年轻化的加剧，脱发问题也困扰着不少年轻人。

　　由于地理因素和人文环境的影响，不同地区的脱发程度也不一样，有些地区的脱发问题非常普遍，而有的地方的脱发问题却没有特别明显。

　　近日，广西某知名植发机构大数据分析中心发布了中国脱发排行榜，从榜单显示：广东省、江苏省、北京市脱发指数位列全国前三。从这个排行榜来看，广西脱发指数位于全国第十八位。

　　相较于几个全国脱发高危区，广西的脱发指数比较低，那么广西各地市的脱发情况又是怎么样的呢？

　　根据广西某知名植发机构大数据分析中心发布的广西各地市脱发排行榜，可以看出，南宁脱发指数位列广西第一，桂林、柳州紧随其后，这三个城市承包了广西脱发指数前三甲。

　　一般来说，遗传因素、精神因素、体质因素和饮食作息规律等几个方面被认为是脱发的主要原因。

　　生活在快节奏的城市中，资源竞争激烈，当代年轻人承受着巨大的工作压力、生活压力和人际关系的压力。长此以往，心情在很大程度上受到影响，压力大、抑郁、焦虑，都有可能是产生脱发问题的原因。

　　脱发人群还有一个普遍的特质，绝大多数人都是睡得晚、睡得少，加班工作，熬夜看球，玩电脑玩手机、夜生活......这些日常中不健康的生活习惯，都会让脱发“秃”如其来，让许多“80后”、“90后”早早感受到头顶发凉。

　　从广西各地市排行榜中，脱发指数较高的几个地方来看，脱发的原因也离不开这些因素。

　　2019年，南宁入榜中国300-500万常驻人口Ⅰ类城市，城市发展的优化政策让南宁处于飞速发展的关键时刻，激烈的行业竞争、资源压力，再加上南宁人用于排解压力的丰富夜生活等等，使得南宁的脱发率稳居第一。

　　而桂林地处低纬地区，属亚热带季风气候，独特的“喀斯特”岩溶地貌，丰富的自然资源将桂林打造成为新兴工业城市，电子、橡胶、医药等作为支柱产业，科研、IT、建筑、医生等职业人群高密度分布使得桂林脱发率居高不下。

　　柳州号称中国西部的工业重镇，作为广西最大的工业城市，工业经济总量占广西总工业的四分之一。科研、IT、建筑、户外等职业人群高密度分布使得柳州地区脱发率跻身广西前三。

　　基于以上的原因，要想做个不脱发的青年，除了注意适当的头皮、头发护理之外，还要注意健康的生活习惯。高压力、营养摄入不均、熬夜、辛辣刺激油腻食物，会导致皮脂腺分泌更多油脂；平时不去下意识抓挠、拉扯头发也很重要。