今日立冬，立冬意味着冬季正式来临。我国民间有立冬补冬的习俗，在寒冷的天气，吃一些温热补益的食物，不仅能强壮身体，还可以御寒。立冬不“盲补” 这8种食物最适合进补。来吧！这份立冬美食图鉴带你品尝舌尖上的冬天。

文字综合整合新华网、经济日报。