有人说，世界上最治愈的东西，第一是美食，第二是文字。

　　其实，在吃货的世界里，只需美食足矣，因为美食本身也是一种世界级语言，无论你是什么身份，无论你身处何地，只要与美食挂钩，都能快速刺激人们的味蕾，从舌尖上品味对美好生活的向往。不信你就来看看。

　　|乡间九妹，野外的美食简单却美好

　　静谧的乡村野外，外出放牛，肚子咕噜噜饿了怎么办？

　　扑腾入水，抓上一条鱼来，用砍柴刀切分鱼肉，架上几块方石，柴火烧上，烟火缭绕中，一条烤鱼很快就能吃上了。被火烤得滚烫的石头还有用处，将面团摊开铺在石块上，一张锅贴式的烤饼就这样“出炉”了。

　　如果你再有点想象力，面团里还能加点野草莓什么的，水果味烤饼，够让人流口水的了。

　　@大野密探·背锅侠记录了主角锅锅野外的美食生活。拿上竹篓，堵住小溪溪口，就能捞上鱼或虾来，山间的野菜、树上的杨梅、河里的鱼虾、林间的地蕨皮，锅锅都手到擒来。

　　屋檐的瓦可以取下来洗净当锅，竹筒可以对半剥开做盘子，再架上几块砖，生上火，野外烧烤分分钟搞定。锅锅娴熟的手法总是能吊足粉丝的胃口。

　　这位从小在浙江丽水长大的女孩，14岁开始自学后期，18岁学习拍摄，梦想就是拍视频，每天做的事情就是用短视频记录乡野生活。

　　现在，锅锅已经快要突破300万粉丝了，每天惹得粉丝流口水舔屏，羡慕锅锅一个人野外大口吃鱼大口吃肉的样子。

　　有时候，幸福就是如此的无拘无束，回归自然。看锅锅的视频，能感觉到她享受了世间最美好的时光和最纯真的快乐。难怪80后、90后一到工作压力大的时候，就会羡慕“农妇、山泉、有点田”。

　　在@大野密探·背锅侠的视频里，我们看到的是，快乐的源泉其实可以很简单，大自然已经馈赠我们太多的礼物，就地取材，哪怕是最原始的烤制方式，也能享受到舌尖上的快感，也能感受到生活的美满。

　　|海边渔民，打捞海鲜背后的渔村生活

　　要说到美食，不可能少得了海鲜，不可能少得了大海赋予人们的礼物。

　　山东威海，这里的人大多靠海而生。凌晨两点半，天气寒冷，能见度低，但这里的渔民们还是要驾驶渔船出海。@渔村小马就是其中的一员。

　　小马从小在海边生活长大，读完大学后，他毅然回到了家乡，他习惯了这里的生活习性，他也要用镜头记录很少为外人所知的渔村生活。

　　当小马哥乘坐渔船出海时，很容易让人想起“舌尖上的中国”里出海的镜头。每一道美食呈现在大家面前之前，其实都有食材攫取的过程，而这个追溯食材源头的过程，同样充满了因美食而带来的向往和乐趣。

　　很多时候，如何选材其实很有讲究，食材哪怕有细微的差别，可能味道就不一样。而打捞海鲜不仅如此，另外还有一个令人心向往之的是，它往往还需要看缘分。每天打捞到什么，随缘而定。

　　退大潮的日子，往往是赶海货收获颇丰的时候，小马往往会在退大潮的日子出门早一些，而且经常会发现大海螺，大海葵等等。

　　更有意思的是，小马会让粉丝们跟着一起辨别发现海螺等。这些海洋小生物往往将自己伪装得和石头一模一样，但都难逃小马的法眼，还有西施舌、大文蛤、生蚝等等。有时候，小马在水里淘花蛤，就像在大海里淘金一样，粉丝们直呼好玩。

　　小马还会在退潮后地毯式地搜寻沙滩，会捡到梭子蟹、虾、猫眼螺、帽贝等等，通过孔眼辨别并抓到皮皮虾等方法，也惹得粉丝们啧啧称奇。

　　@渔村小马记录着这些，让接近200万的粉丝跟着他一起感受小渔村的快乐生活。

　　其实，看小马的视频，不仅仅是需要追溯美食源头带来的新奇感，更有一种通过劳动带来收获的满足感。我们看到的是渔村的真实生活，同时也感叹美食和向往的生活背后，从来都是和勤劳分不开的。美食最爱，劳动也最美。

　　|家庭煮男，对老婆的爱都在菜谱里

　　@麻辣德子凭借对美食的掌控，征服了3203万人成为他的粉丝，可谓魅力四射。有粉丝录视频说，看@麻辣德子 一天，就学会了他的口头禅“生命的源泉（水）”，看德子一个月，已经在厨房里鼓捣锅碗瓢盆，成了一名优秀的美食达人。

　　@麻辣德子经常教大家做各种菜，最近天气很热，德子送上了冰镇小龙虾教学要领短视频：龙虾去虾线，刷洗干净，清洗好的小龙虾放入生命的源泉（水）中，加点盐，放白醋泡20分钟，葱切段，姜切片，起锅烧水，放入葱姜，放入小龙虾，水开煮5分钟，煮好捞出洗净，起锅烧油，放葱姜干辣椒香叶花椒，放入生命的源泉（水），放盐和白糖，放料酒和酱油，放虾煮30分钟，煮好后放冰箱冷藏5个小时，一盘冰镇小龙虾就齐活啦……

　　到现在，德子已经录了180多个视频，最受欢迎的拔丝香蕉、可乐鸡翅、家庭版锅包肉制作视频，都超过了300万点赞，看得粉丝们个个欲罢不能。

　　不过，让粉丝们看到更暖心的是，德子除了口头禅“生命的源泉（水）”外，就是“今天媳妇儿想吃啥啥啥，我给媳妇儿做一道啥啥啥”，家庭煮男的温暖形象溢满屏幕。德子的老婆正在怀孕，想吃溜豆腐了，想吃酸辣粉了，想吃蛋挞了，想吃冷面了，想吃红糖糯米糕了，德子都能倾心制作出来，好不叫人艳羡。

　　一个男人给到妻子的爱，可能并不需要什么豪宅豪车，而是在生活细节中尽力给到她想要的，哪怕过程繁琐，哪怕需要日复一日。一点一滴的积累，都是温暖和爱最好的证明。

　　俗话说，食为天性。想象下在静谧的乡村，大家自食其力地抓鱼、捕虾、捡田螺、掰玉米，再烹制出一盘盘美食，无疑是人生一大享受。

　　其实，不论你是在乡村还是城市，不论你在什么岗位上，你都能在抖音呈现出的美食中感念到美好的生活。一个个美食的故事也在告诉我们，拥抱简单，努力工作，给予最亲近的人无私的爱，你就能变得更加满足，更加快乐，更加温暖。