提要：今年3月，抖音宣布对其“向日葵计划”中的青少年模式进行升级，以加大对未成年人良性上网的引导力度。在国家网信办指导下，抖音升级青少年防沉迷模式，加强对用户的主动提醒——用户每日首次登录时，可根据弹窗提示选择开启青少年模式，浏览由抖音青少年内容团队所精选的短视频。

今年3月，抖音宣布对其“向日葵计划”中的青少年模式进行升级，以加大对未成年人良性上网的引导力度。在国家网信办指导下，抖音升级青少年防沉迷模式，加强对用户的主动提醒——用户每日首次登录时，可根据弹窗提示选择开启青少年模式，浏览由抖音青少年内容团队所精选的短视频。比如教育，科技类等为青少年专门定制的“正能量”视频，这从一定程度上遏制了青少年沉迷游戏的行为!科技发展改善我们生活方式，这是好事，但在这个注意力极度稀缺和网络发达的时代，将好好的科技变成了浪费时间，影响工作学习的包袱，就南辕北辙，忘记了其初衷了。

对于一个人来说，青少年时期正是学习的最好时期。在这个时期，人的记忆能力，理解能力都处在最佳水平，对于知识的掌握运用较为容易。如果不能好好利用，就是对自身资源的极大浪费，也错过了提升自己的最佳机会。事情往往又有因果效应，很可能一步错，步步错，给自己带来很多的不利影响。因此，我们必须理性看待这些科技运用，适时的休闲娱乐可以，决不能深陷其中!

当然，我们在认识到其局限时，更应充分发掘它的优势，让其更好的为我们服务。其在教育方面就就很好的体现，其一，教育资源差距过大的事实烦扰大众已久，面对这一现实，很多人想做些什么，但各种原因又使我们显得无能为力。而科技打破了时间和地域的限制，把优秀的教学资源通过网络共享到了贫困偏远地区，这在一定程度上，也是对教育资源分配不均的一种均衡。所幸，随着社会发展越来越好，这个现象在逐渐改善，科学科技对它的赋能作用越来越明显，越来越多偏远地区的学生享受到了优秀的教育资源。

其二，科技是能做到因材施教，学习更具有针对性。在传统教育模式下，往往采用一对多的形式教学。老师毕竟精力有限，不能对所有的学生都照顾到，这就导致了一些学生听不懂，又很难再去学，影响其成绩。而大数据针对学生的不同，生成针对性报告，相当于定制化教学，更好的查漏补缺。

目前，海风教育等K12在线一对一教育企业已经在这方面取得长足进步，为中小学生提升学习效率，降低学习负担，更好为教育保驾护航，提供了一种新的渠道选择!