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咖喱鸡肉饭的健康做法

更新时间:2017-06-30 09:00点击:

其实我觉得咖喱是一种浪漫的味道。那种金灿灿的颜色,温暖而温馨太像家的味道了。其实咖喱是一种比较偏辣的菜,也有点像我们农村土豆煮烂了的糊糊状,总之是非常好吃的。下面我们就一起来看看这道超级下饭菜是什么味道的。

咖喱鸡肉饭的健康做法

咖喱米饭

主料:

热米饭、鸡肉、土豆、洋葱、胡萝卜,黄瓜

辅料:

植物油、盐、胡椒粉、水淀粉

操作步骤:

1.把鸡肉切丁,用胡椒粉拌均匀腌制一会

2.把土豆洗净去皮切丁,洋葱切丁,胡萝卜洗净切丁

3.热锅凉油,油热7成下洋葱翻炒出香味

4.加胡萝卜翻炒出香味,加土豆翻炒均匀

5.加鸡肉翻炒均匀,加盐

6.加咖喱粉不停的翻炒均匀,加水

7.煮到胡萝卜、土豆熟透,可以加少许水淀粉勾芡出锅

8.把热米饭装盘,一边装上咖喱鸡肉蔬菜丁即可

咖喱鸡肉饭的健康做法

最后做饭网提醒各位喜欢做饭的亲们,胡萝卜不好熟,最好先炒一会再加土豆,鸡肉也可以换成别的肉类。

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